Como manter um relacionamento saudável

Como manter um relacionamento saudável

Manter um relacionamento saudável é uma tarefa complicada, mas não impossível. Veja dicas para melhorar sua relação e ser feliz na sua vida amorosa.

Todo mundo passa por momento ruins em um relacionamento, mas ninguém gosta de ficar brigando toda hora. Para evitar esses momentos desconfortáveis que muitos casais passam, é importante seguir algumas dicas:

Aprenda a comunicar-se
Algumas pessoas confundem a comunicação com falar bastante; não é a quantidade, mas sim a qualidade. Casais amigos são os que mais se dão bem e que tem um relacionamento saudável. Ouvir o que o outro tem a dizer é importante em um relacionamento, assim ambos manifestam os seus pensamentos e sentimentos de forma clara.

A chave é confiar
Todo mundo sabe que a base de todo relacionamento é a confiança. Os ciúmes excessivos e a desconfiança são dois grandes inimigos das relações de casal saudáveis. Se não tiver confiança no relacionamento é melhor acabar com tudo antes que quem sofra com isso seja você.

A importância da tolerância e da paciência
Desejar que o outro mude só faz com que o relacionamento se desgaste, ninguém muda de uma hora pra outra e elas só acontecem quando parte da própria pessoa com sinceridade o desejo de mudar. Todos têm defeitos e faz parte do relacionamento aceita-los e ser tolerante. É importante aceitar e compreender os problemas do outro, em vez de brigar por qualquer motivo.

Entendimento
Conseguir colocar-nos no lugar do nosso companheiro(a) e compreender suas decisões e pensamentos é vital para levar um relacionamento saudável. Criticar e brigar toda vez que algo não sai do jeito que queríamos só faz o relacionamento se desgastar e você também.

Respeito
Em qualquer tipo de relacionamento pessoal o respeito é básico, e quando se trata do nosso companheiro(a) mais ainda. Mesmo no momento da briga e de raiva devemos nos controlar para não desrespeitar o próximo. Depois que a briga passa, as ofensas ficam e a mágoa das palavras proferidas também.

Divertir-se juntos e separados
É importante que vocês saiam juntos, mas cada um deve ter seu espaço para sair com os amigos e levar sua vida social, se divertindo da mesma forma, juntos ou separados. Se existe respeito e confiança não será um problema divertir-se juntos ou separados de vez em quando.

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